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狭山台児童館のブログ

♪花と虹と歌声あふれる児童館です♪
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あかちゃんタイム♪

今日はあかちゃんタイムがありました。

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今回は、白井先生のベービーヨガを行っていただきました!
まずはママから体をほぐしてストレッチをしていきましょう♪

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肩甲骨からが腕と言われているそうです。
肩周りもきちんと動かしてストレッチをしていきますよ!
一通り終わると「さっきより腕が上がった!」との声が!
日々のストレッチの大切さがわかりました☘

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次は赤ちゃんと一緒にストレッチ
ママは背中をまるめてバランスを取りながらゆりかごをします!
赤ちゃんはママの足に乗ってゆらゆら♪
これをすると「空間認知能力」が高まるそうです!

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次は抱っこの仕方です!
赤ちゃんの顔が胸側にある抱っこが多いですが、
写真のように足を持ち上げ、前を向かせて抱っこすると、
便秘解消になったり、寝付きがよくなったりするそうです。

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次は赤ちゃんの体操です
逆さでブラブラ~♪
最初は身体がこわばっていても、
身体の伸びも良くなりとっても笑顔になっていきました😊
この遊びをすると運動神経もよくなるそうです!

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ヨガをした後は、ハロウィンフォトカードを作っていきます!

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写真をお顔の形にチョキチョキチョキ…✄
かぼちゃのお顔を描いて飾りを貼り付けて完成です✨

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とってもかわいいフォトカードが出来ました
是非お家で飾ってくださいね😊

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終わった後はまったりカフェタイム☕
ママたちも色んな話で盛り上がっていました♪

次回のあかちゃんタイムは11月28日(火)です。
お待ちしています♪
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狭山台児童館

【狭山市立狭山台児童館】
市内の児童館の中で一番東にあり
幼稚園、小学校、中学校に囲まれ
地域の皆様に支えられた児童館!
こどもたちの元気もいっぱいの
狭山台児童館にみんな来てね!

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